ホーム » 冷え性をもたらす原因 » 女性特有の冷え性

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女性の冷えは衣服とも深く関与する|露出度の高い着衣は体温を奪う

生理・月経に加えて女性が冷え性にかかりやすい理由は、女性が肉体の露出度の高い衣服や下着を好んで着用する傾向があることに求められそうです。自らの美しさを異性にアピールしたいという願望がそのような行為の背景として存在するわけですが、「冷え」の観点からしますと、肉体の露出度の高い下着や衣服は女性の体から体温をより多く奪うこととなりますので、あまり勧めることはできません。

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月経・生理がもたらす女性特有の冷え|体温を上げれば瘀血は改善できる

女性の生理現象である月経は、女性の冷え性の典型的要因です。月経は一時的な貧血状態をつくり、子宮の新陳代謝を遅らせます。それが子宮の冷えを加速させることになります。特に新陳代謝の遅れにより子宮に滞った血流は瘀血(おけつ)と呼ばれ、子宮の冷えを抑えるためには是非とも避けねばならないものです。瘀血は生理痛を生みますが、鎮痛剤の服用は長期的に体温を下げるよう作用してしまいます。加味逍遥散(かみしょうようさん)等の漢方薬を服用し、体温を高めつつ、瘀血を防いでいくことが勧められます。

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